枸杞粥是广东省传统的汉族名点,属于粤菜系。先将大米煮成半熟,然后加入枸杞子,煮熟即可食用。特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。肝炎患者服用枸杞粥,则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效 男人喝了,女人受不了,女人喝了男人受不了,男女都喝了,炕塌了 主料:大米100g 配料:猪腰40g、枸杞15g、清水700g 调料:盐6g、料酒50g 烹饪制作流程 第1步 / 将大米洗净,用清水浸泡2小时。 第2步 / 猪腰去腰骚,切片,用料酒浸泡去腥臊味。 第3步 / 待锅内米煮20分钟时下入猪腰片和枸杞。 第4步 / 继续煮10分钟,用盐6g调味即可装碗。 枸杞与食物一起食用。枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效, 枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。更吸引人的一点是,枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外. 枸杞作为药食两用的进补佳品,有多种食用方法。枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合。冬季枸杞宜煮粥,它可以和各种粥品搭配,枸杞炖羊肉也是很适合冬天食用的。家常炒菜加入枸杞后口感颇佳,如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。枸杞玉米羹鲜香可口,色泽美观。 |
原价:¥15.80现价:¥12.90
平日里小编也特别喜欢在家尝试做一些家常菜的人,味道如何不重要,逼格必须满分,毕竟是要在朋友...查看全文
一、橱柜。橱柜里面放着不少食材,柜门合上后柜体内环境相对封闭、食材的封存袋不够封闭。遇到回...查看全文